Aqua makarony
Najbardziej popularny element wyposażenia każdego Aqua aerobiku, wykorzystywany jest również na naszych zajęciach. Makarony są giętkie i nie wchłaniają wody, co pozwala zastosować je w rozmaity sposób pod powierzchnią wody.
Aqua hantle
Hantle z lekkiej pianki, stanowią idealny element opornościowy jak i wypornościowy. Służą do ćwiczeń ramion i przedramion. Wykorzystujemy je do ćwiczeń wzmacniających o dużej intensywności, w tym do Aqua jogging czy Aqua boxing.
Aqua sztangi
Sztangi wodne służą nam jako wygodny pływak. Stosujemy je w celu podparcia górnej części ciała do treningu nóg. Przy okazji wykorzystywane są do ćwiczeń mięśni pleców i ramion.
Aqua dyski
Para oporników na ręce do ćwiczeń w płytkiej i głębokiej wodzie. Używamy ich do ćwiczeń mięśni dłoni, palców, przedramion i ramion. Przy ich pomocy doskonalimy koordynację i równowagę w wodzie, wzmacniając tym samym mięśnie przykręgosłupowe.
Aqua piłki
Stanowią urozmaicenie naszych ćwiczeń wodnych. Są idealne do gimnastyki wodnej również dla seniorów. Drobne i miękkie wypustki pozwalają wykorzystać piłki na zakończenie ćwiczeń jako element masażu.
Rękawice opornościowe
Idealnie sprawdzają się podczas treningu wytrzymałościowego. Angażują mięśnie ramion i przedramion do większej pracy. Zwiększają siłę kończyn górnych.
Wiosełka pływackie
Służą do treningu górnych partii ciała, dzięki czemu pozwalają efektywnie wzmocnić kończyny górne. Przeznaczone do treningu siłowego.
Pasy wypornościowe
Uniwersalne dla bardzo szerokiego zakresu wagi ciała. Pasy wypornościowe wspomagają trening w wodzie, nie dopuszczają do całkowitego zanurzenia uczestnika. Przeznaczone do ćwiczeń na głębokiej wodzie.
Buty wypornościowe
Aktywują mięsnie nóg i pośladków, posiadają regulację rzepem do indywidualnego rozmiaru. W połączniu z akcesoriami do ramion mogą stanowić optymalny trening całego ciała. Sprawdzają się na nieco głębszej wodzie. Stanowią znakomity element wypornościowy dla dolnej części ciała.
